Comment protéger votre corps des frottements pendant le sport?
Pour ce faire, vous pouvez utiliser une crème anti-frottement (qui résiste à la sueur et à l’eau), ou de la vaseline. Opter pour un short plus long, typé cuissard, semble également judicieux. Bien entendu, les shorts dont l’usage n’est pas prévu pour le sport que vous pratiquez, ou dont les coutures ne sont pas plates, sont à ...
https://www.purvitae.fr/fr/blog/comment-proteger-votre-corps-des-frottements-pendant-le-sport--n185
Pourquoi certaines personnes ne transpirent pas
Ne pas transpirer entraîne une surchauffe du corps qui n’arrive plus à évacuer la chaleur ce qui peut provoquer des coups de chaud. Le corps peut atteindre des températures supérieures à 41°C, provoquer des convulsions et même entraîner la mort (cas très rare). Si vous souffrez d’anhidrose, il est important de consulter un ...
https://www.purvitae.fr/fr/blog/pourquoi-certaines-personnes-ne-transpirent-pas--n330
Pourquoi faire une analyse CPK peut être intéressante pour ...
L’intérêt d’une analyse CPK pour un sportif. Déceler une anomalie cardiaque, neuronale, et musculaire, est bien entendu utile à tout individu, sportif ou non. Mais cette analyse peut permettre également de déceler un état de surentraînement et de prévenir le risque de blessures graves. En effet, lorsque les tissus subissent une ...
https://www.purvitae.fr/fr/blog/analyse-cpk-interessante-pour-un-sportif-n253
Les graines et le sport font-ils bon ménage?
Décidément, les graines de courge semblent avoir été conçues sur-mesure pour les sportif·ves ! Et ce n’est pas tout, ces graines étant diurétiques (en d’autres mots, elles vous donnent envie d’aller faire pipi), elles favorisent l’élimination des toxines par les urines. Pour finir, leur apport protéique (19 g pour 100 g de ...
https://www.purvitae.fr/fr/blog/les-graines-et-le-sport-font-ils-bon-menage--n197
Pourquoi avons-nous mal aux articulations lorsqu’il pleut
1. Déséquilibre entre pression atmosphérique et pression articulaire. Par temps de pluie, la pression atmosphérique baisse, et la pression qui provient de l''articulation, généralement plus faible que la pression atmosphérique, devient plus forte. Cet équilibre des forces étant modifié, cela provoquerait des douleurs.
https://www.purvitae.fr/fr/blog/pourquoi-avons-nous-mal-aux-articulations-lorsquil-pleut--n314
Comment faire pour avoir du cardio? - purvitae.fr
Quelles sont les techniques pour développer son cardio ? Dans la pratique du Crossfit par exemple on peut faire de l’Assaut Bike, du rameur ou de la tabata (entraînement à haute intensité par intermittence). En piscine, on essaye de faire de longues séances, comme par exemple 10*500 m en crawl avec des départs plus ou moins cours. D ...
https://www.purvitae.fr/fr/blog/comment-avoir-du-cardio-n32
La Réaction de Maillard sur les aliments : bon ou mauvais ...
De la perte de qualité des aliments, à la production de substances cancérigènes. Le problème, c’est que la Réaction de Maillard peut entraîner - hormis un très mauvais goût de brûlé si la température est vraiment trop forte - une perte de qualité des protéines, contenues dans l’aliment. Elle peut également produire des ...
https://www.purvitae.fr/fr/blog/la-reaction-de-maillard-sur-les-aliments-bon-ou-mauvais-pour-la-sante--n161
Les 10 exploits de Mike Horn qui nous ont le plus ...
7. L’expédition au Pôle Nord de nuit. Accompagné par l’explorateur norvégien Borge Ousland, Mike Horn se lance en 2006 dans une aventure encore inédite : parcourir le Pôle Nord en hiver, c’est-à-dire en permanence de nuit. Durant deux mois, ils parcourent 1 000 kilomètres à ski, dans l''obscurité presque totale.
https://www.purvitae.fr/fr/blog/les-10-exploits-de-mike-horn-qui-nous-ont-le-plus-impressionnes-n146
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