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Yoga, HypnoBirthing München, Schwangerschaftsyoga, Massage

Ich bin unendlich dankbar und aufrichtig zufrieden. Ich habe den Hypnobirthing Kurs bei der wundervollen Gina von meiner Tante geschenkt bekommen und es war das Beste, was mir in meiner Schwangerschaft passieren konnte. Obwohl meine Sitzungen über eine Berlin-München Distanz per Zoom stattfanden, fühlte sich alles trotzdem sehr intim und warm an. Gina hat mir dabei geholfen, der Geburt meiner Tochter voller Zuversicht und Vertrauen darauf, dass alles was ich brauche in mir steckt, freudig entgegenzusehen. Ihre vernünftige und neutrale Art und Weise, ihr Wissen zu teilen und Ihre Empfehlungen so auszusprechen, ohne das man sich dabei kritisiert oder verurteilt fühlt, ist nur eine von Ginas vielen Stärken. Beispiel dazu ist das Thema Schmerzmittel/PDA. Sie klärt über Vor- und Nachteile auf und ist da weder dafür, noch dagegen, da sie keine absolute oder voreingenommene Haltung darüber hat, sondern emphatisch und auf ihr Gegenüber eingehend individuell berät. Außerdem ist Ginas direkte und liebevoll ehrliche Kommunikation sehr erfrischend. Ich habe parallel einen Geburtsvorbereitungskurs belegt und wirklich - no hate no shade - aber jedes Mal war ich am Ende einfach nur müde. Das lag rückblickend betrachtet daran, dass es einfach ein Overload an Informationen war und der Stil der Kommunikation einer Schlaftablette glich. Inhaltlich war mein Hypnobirthing Kurs sogar themendeckender als mein Geburtsvorbereitungskurs. Zumal bei meinem GVK ein eher strickter „Stundenplan“ abgearbeitet wurde und nur wenig bis gar kein Raum für Fragen war. Die ganze Vorbereitung in meinem HBK bei Gina hingegen war wirklich so authentisch und prägnant, als dass ich mich im Kreißsaal meines erlernten Wissens bedienen konnte. Das hat mir im gesamten Prozess immens geholfen und mir ermöglicht immer in meiner Mitte zu bleiben. Am Ende wurde es dann doch ein Kaiserschnitt, aber auch nur weil mein über 4,5kg Whopper in der Sternenkucker-Position lag und eine vaginale Geburt dadurch unmöglich war.. Schlussendlich, kann ich den Hypnobirthing Kurs bei der Gina wirklich jeder werdenden Mama vom Herzen empfehlen. Alles Gute an Alle!

Schwangerschaftsmassage Gutschein

Sie suchen das Besondere? Yoga Gutscheine von YOGinA München machen es möglichIn einem meiner Personal-Yoga-Kurse oder beim Schwangerschaftsyoga haben Sie die Möglichkeit, einmal mehr dem stressigen Alltag zu entkommen. Yoga besteht aus vielen verschiedenen Elementen, wie Atemübungen, mentalen Konzentrationsübungen oder körperlichen Haltungen. Es geht immer darum, den Weg zur Ruhe und ein wenig mehr zu sich selbst zu finden. Die YOGinA Yoga-Kurse und Schwangerschaftsbehandlungen in München sind darauf spezialisiert, Ihnen verschiedene Praktiken näherzubringen und Ihnen die Geburt zu einer besonders schönen Erfahrung zu machen. So können Sie nicht nur Ihr Körpergefühl verbessern, sondern auch emotionales Wohlbefinden erreichen.Verschenken Sie das Stärken von Körper und Geist mit einem Yoga GutscheinSchwangeren eine Freude machen und gleichzeitig das Wohlbefinden für Mutter und Kind steigern. Eine Auszeit, die sich lohnt!  Der Yoga Gutschein von YOGinA kann individuell eingelöst werden. Sei es bei einer Schwangerschaftsmassage, in einem Kurs für „Yoga in der Schwangerschaft“, für Hypno-Birthing oder im „Ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs“. Vielleicht möchte sich aber auch die Beschenkte mit diesem Gutschein eine Personal-Yoga-Stunde für Frauen gönnen.